やかんです。
毎日投稿と言いつつ、毎日の自分のコンディションチェックみたいな感じかな。ちょっとテンション狂ってイタい感じあるけど。
今日は味噌汁作った！今までインスタントで済ませてたから、今週の「新しい1品」は達成。
自分への質問事項として「セルフビンタについて」で書いたやつ、
- 主語が自分になってないか？なってたらセルフビンタだ。
- 不満にばかり目を向けていないか？
- 不満を感じているなら、それを、手放して。忘れて。
- 自分の思い通りになるわけないって、理解してる？
- 「まあいっか〜」「そんなこともあるよね〜」て言えてる？
- 料理と学びは自分ルールがあるから。守れてる？
- 自分を客観視した時、「かっこいいな」って思える？
1つ目は大丈夫。2つ目も大丈夫。不満はないけどやっぱ寂しいかなって感じだけどこういう時多分笑顔でいるのがいいんだろうな。
3つ目は、確かに。改めて肝に銘じよう。4つ目は達成！今日スタバ勉強かましたし味噌汁作ったしな。5個目は、まだまだだなあ。
来週もがんばろー。
